[2015/11/12] 今季初、コールドギアで。

ジョグ

今季初。コールドギアを着込んでのジョグ。

昨日今日と北風があり少し朝は肌寒い。

そんなわけで出だしは非常に快適だった。

終盤もそんなに不快なわけではないが、少し暑い感じだったかな。

ジョグペースのランならそろそろコールドギアでよいかも。

IMG_6112

日時11/12(木)朝天気気温13度北風少し
メニュースロージョグ距離7.27km時間0:52:21ペース7:12/km心拍数134
調子調子=不調

シューズUA Micro G Mantis II J
装備UA CGサーモコンプレッションLSモック
UA半袖Tシャツ(Red)
UA CGランタイト
UAライトウェイトパンツ3/4
BROOKS手袋
状態風邪ほぼ治癒
左ふくらはぎ~アキレス腱 違和感ほぼ解消
右足土踏まず周辺ほぼ解消
体重74.2kg

 

 

 

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