[2015/07/07] 久しぶりに

ジョグ

久しぶりに雨が降っていない朝。

暑くもなく寒くもなく、そして心地良いスローペースでジョグ。

 

田んぼの稲も1ヶ月前に比べるとだいぶ青々としてきた。

 

日時7/7(火)朝天気気温20度なし
メニュースロージョグ距離7.29km時間0:54:24ペース7:28/km心拍数133
調子調子=普通

シューズUA Micro G Mantis II J
装備UA UAテックHG SS GP <VICTORIOUS> (Blue)
DIARIGハーフパンツ
状態左ふくらはぎ~アキレス腱 違和感わずか

 

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