板橋Cityマラソン、レース展望。

明日は板橋Cityマラソン。

12月の湘南国際であと6分まで迫ったサブフォー達成なるか。

当日の気象条件は？

ウェザーニューズによれば、当日の気象条件は晴れ。

９時の気温は8度、晴れ、北北西の風2m/s。

13時の気温は13度、晴れ、西北西の風3m/sの予報。

寒すぎず、暑すぎず。風も穏やか。

これは絶好のコンディションといえそう

レースプラン。

狙うは、6年ぶりのサブフォー復帰。

調子は良い。手応えを感じている。

調子良すぎてオーバーペースになるのだけは避けたい。

今は、ジョグくらいのイメージで走れば、ちょうどサブフォーペースくらい。

前半は、飛ばしすぎ我慢。ジョグくらいのイメージで。

後半は、垂れるの我慢。

ネガティブスプリットのイメージでいきたい。勝負どころは30キロから！

ハーフまで165。30キロまでは170を越えないようにコントロールしたい。

侍ジャパンとともに。

気がかりは、WBCの日本の準々決勝が裏番組になってしまったこと。

サブフォー達成して、日本にも勝ってもらって、うまいビールが飲みたい。

先発は山本由伸。

これ、勢いで買ったけど、着て走れって運命かな（笑）