[2015/03/26] ウォーキング

晴。118bpm。ウォーキング。

フルマラソンからの回復のため，今朝もまだウォーキング．

ウォーキングって，歩き始めるまでは全くテンション上がらないが，
走るイメージ持って，上半身の動きを作りながら，スピードに乗ってくると，意外と楽しい．

朝がもう少し，暖かくなってくれれば，自転車に乗ろうと思う．