関東もいよいよ梅雨明け。
今朝もじっとり暑かった。
暑いと、だんだん下半身が力を入れるのを拒む感じになってくる。
今週日曜日は野球の試合。
暑くなりそう。
ここしばらく涼しい毎日がつづいたので、暑さに順応できるか心配だ。
ここ2回、走りながらやってたポケモンGO。
今日は走ってる最中はアプリを立ち上げてたものの、卵を孵化させるための距離を稼ぐことだけにした。
もう正直飽きた。
ハシリ詳細。
日時 | 7/29(金)朝 | 天気 | 薄曇 | 気温 | 24度(湿度85%) | 風 | なし |
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メニュー | スロージョグ+WSx3 | 距離 | 7.12km | 時間 | 0:50:10 | ペース | 7:03/km | 心拍数 | 149 |
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調子 |
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シューズ | PUMA Mobium Elite V2 |
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装備 | 2016山中湖ロードレースTシャツ DIARIGハーフパンツ |
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状態 | 風邪完治間近(咳、たん) |
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体重 | 68.2kg |
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