[2016/12/09] SUPER FRIDAY Jog

ジョグ

10月から始まっているソフトバンクのSUPER FRIDAY

ネットでいろいろ見る限り、大混雑しているっぽいので、行く気もなかったのだが、昨日、同僚が朝一で行くつもりというのを聞いて、朝ランのついでに偵察に。

そうしたら、まったく通常モードだった。

ということで、早起きはドーナッツの得!

 

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ハシリ詳細。

日時12/9(金)朝天気気温5度なし
メニューSlow jog距離5.15km時間0:36:57ペース7:10/km心拍数128
(Max:150)
調子調子=普通

シューズPUMA Mobium Elite V2
装備UAライトウェイトフードジャケット
UAウーブンカプリパンツ スティール
UA CGサーモコンプレッションLSモック
UA CGランタイト
UAネックウォーマー
UAイヤーバンド
BROOKS手袋
状態良好
体重69.1kg体脂肪率18.9%

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