先週につづいて、今週も高校野球と自転車のセット。
対戦カードなど勘案して平塚へ。
第一試合は、手に汗握る接戦の末、春の関東王者・東海大相模が向上に延長11回で辛勝。
第二試合は日大藤沢が横浜隼人に1-0で勝つというこれまた熱戦。
バックネット真裏の席を堪能できるいい試合だった!
昼もこんな感じで地方球場のB級感を満喫。
ワークアウト的にも、
行きは、人気カードの良席を確保すべく、自然とスピードが上がり、
帰りは帰りで、家族の早く帰ってこいプレッシャーで、自然とスピードが上がり、なかなかのトレーニングに。
大人の遠足、大満喫!!
後から気づいたが、ちょうど一年前も同じことしていた!(笑)
歴史は繰り返す。
ハシリ詳細。
往路。
日時 | 7/23(日)朝 | 天気 | 曇 | 気温 | 28度(湿度80%) | 風 | 若干あり |
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メニュー | to hiratsuka stadium | 距離 | 15.95km | 時間 | 0:46:51 |
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ペース | 2:56/km | 心拍数 | 154 (Max:170) |
ピッチ | — |
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調子 |
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シューズ | あさひINDICATOR |
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装備 | 2016山中湖ロードレースTシャツ UAライトウェイトパンツ3/4 夏用サイクルグローブ 夏用サイクルタイツ GIANTヘルメット(ブラック) SALOMON TRAIL 20 |
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状態 | 腰のハリ。痛みはなし。 左ふくらはぎ~アキレス腱のハリ。ごく軽い鈍痛。 |
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体重 | 70.0kg | 体脂肪率 | 16.9% |
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復路。
日時 | 7/23(日)夕方 | 天気 | 曇 | 気温 | 28度(湿度78%) | 風 | 若干あり |
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メニュー | from hiratsuka stadium | 距離 | 16.14km | 時間 | 0:48:59 |
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ペース | 3:02/km | 心拍数 | 158 (Max:180) |
ピッチ | — |
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調子 |
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シューズ | あさひINDICATOR |
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装備 | 2017かすみがうらマラソンTシャツ UAライトウェイトパンツ3/4 夏用サイクルグローブ 夏用サイクルタイツ GIANTヘルメット(ブラック) SALOMON TRAIL 20 |
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状態 | 腰のハリ。痛みはなし。 左ふくらはぎ~アキレス腱のハリ。ごく軽い鈍痛。 |
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体重 | 70.0kg | 体脂肪率 | 16.9% |
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