ジョグ [2019/01/19] また。。。 ハーフマラソンから6日。 11月の時につづいて、今回も体調を崩してしまった、、、 ハーフから2日後の火曜の夜、 風呂上がりに倦怠感を感じ、夕食で食べたビーフシチューが胃にもたれ、寒気を感じながら寝て朝起きると、37度台前半の微熱。 家族の手... 2019.01.20 ジョグ