ジョグ [2019/05/06] 10連休惜別ラン。 あんなに楽しかった10連休が終わろうとしております(涙) 体をリセットすべく、ゆっくりとジョグ。 というか、ゆっくりしか走れない状態。 走り始めたら、左ふくらはぎが軽くピキッと。 一昨日のスピードランで少しハリが残っていたが、あまり状態が良... 2019.05.06 ジョグ