ジョグ [2024/07/31] こころもち涼しい。 昨日夕方、雨降ったせいか、今朝はこころもち涼しかったかな。6時前はまだ太陽も上がりきっておらず、比較的涼しい。6時までに走り切れるように早起きできればいいのだが。。そうすると4時半起きとかになって、なかなか難易度高い。今朝はのんびりとリカバ... 2024.07.31 ジョグ