2024-07-23

引地川親水公園でロングジョグ。木陰が結構あり、暑さをしのぎやすい。1周おおよそ1.75キロ。1周おきに、水道で水をかぶる。夏の夕方。体力的にきつくなる後半にかけて、涼しくなってくるのもアリかも。ハシリ詳細。日時7月21日(日)午後4時27分...