2024-11-27

ジョグ+ウインドスプリント

[2024/11/26] だいぶ復調。

湘南国際まで5日。アキレス腱はこれまでの取り組みでだいぶ復調してきたか。それでもウインドスプリントまでスピードを上げると響く感じ。あとは当日まで無理せず。。ハシリ詳細。日時11月26日(火)午前7時3分天気曇気温8.6度(湿度74%)風北北...
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