2024-11-23

湘南国際マラソンまで8日。 不調のアキレス腱の様子をみつつジョグ。 負担のかからない走り方を模索しつつ走る。 少し感じがつかめそうなポイントがあった。 あと8日でどれだけ調子を持ち直せるか。。 ハシリ詳細。 日時 11月23日(土)午後2時...