[2016/05/26] 山中湖3日前。最後(?)の調整ジョグ。

ジョグ

山中湖ロードレース(ハーフ)まであと3日。

ホントは、2日前の明日にジョグして最終調整としようとしたが、明日は一日雨模様な予報なので今朝に繰り上げ。

中2日で本番迎えるのも若干不安があるので、前日の土曜日に軽くジョグするかも。

 

このところ、着実に蒸し暑い。

 

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ハシリ詳細。

日時5/26(木)朝天気気温22度南風若干
メニュースロージョグ距離5.21km時間0:36:49ペース7:04/km心拍数134
調子調子=普通

シューズPUMA Mobium Elite V2
装備UAグラフィックTシャツ(RUNNING LATE),
DIARIGハーフパンツ
状態良好
体重69.9kg

 

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