[2016/02/26] 人間ドックは鬼門。。。

ジョグ+ウインドスプリント

昨日は人間ドック。

家に帰ってきてから、胃液が出るまで吐きまくった。

前年の人間ドック後も、気持ち悪くなって発熱した。

どうも胃カメラかなにかが決定的に体質に合っていないようだ。

 

昨日の夜にはほぼ回復したもののゼリーしか食べていない状態で臨んだ今朝のラン。

さすがに不調で脈拍もいつもより高い。

 

東京マラソン2016(フル)まであと2日。

今回は記録狙いはしないつもりなので良かったが、大事な時には絶対人間ドックは入れてはいけない。。。

 

ハシリ詳細。

日時2/26(金)朝天気気温0度なし
メニュースロージョグ+WSx3距離5.10km時間0:34:33ペース6:47/km心拍数151
調子調子=不調

シューズPUMA Mobium Elite V2
装備UA CGサーモコンプレッションLSモック,
UAライトウェイトフードジャケット ,
UAウーブンカプリパンツ スティール,
UA CGランタイト,
UAネックウォーマー,
BROOKS手袋,
UAイヤーウォーマー
状態病み上がり
体重70.1kg

 

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