板橋Cityマラソン（フル）まであと2日。
本番前の最後のラン。
軽くジョグ。
下半身の筋疲労など軽くある気がするけど、まあ、直前の疲労感はいつもこんなもんだろう。
まずまずの仕上がりと言ってよいと思う。
息子が今朝から鼻水垂らして咳をして風邪をひいてる。
頼むからあと2日はうつさないでくれ。
ハシリ詳細。
| 日時 | 3/18(金)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 9度 | 風 | なし |
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| メニュー | ジョグ | 距離 | 5.17km | 時間 | 0:33:40 | ペース | 6:31/km | 心拍数 | 134 |
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| 調子 |  |
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| シューズ | PUMA Mobium Elite V2 |
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| 装備 | UA CGサーモコンプレッションLSモック, UAライトウェイトフードジャケット , UAウーブンカプリパンツ スティール  , UA CGランタイト, UAネックウォーマー, BROOKS手袋 |
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| 状態 | 下半身やや疲れ気味 |
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| 体重 | 70.7kg |
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