[2017/02/11] ACKCKCKC。

昨日の雪と今朝の冷え込みであちこちかちこち。

ジョグにウインドスプリントを入れようと思っていたが、怖いのでウインドスプリントは中止。

ハシリ詳細。

日時	2/11(土)朝	天気	晴	気温	-3度	風	なし

メニュー	Slow jog	距離	6.04km	時間	0:41:02

ペース	6:48/km	心拍数	126 (Max:147)	ピッチ	178 (Max:190)

調子

シューズ	new balance FRESH FOAM ZANTE

装備	adidas ウインドジャケット UA CGサーモコンプレッションLSモック UAオールデイスウェットショーツトゥルーヘザー UA CGランタイト UAイヤーバンド UAネックウォーマー BROOKS手袋使い捨てカイロ