[2017/05/14] 江ノ島へLSD。THETAとともに。

360度カメラ

RICOH THETA SCとめぐるLSDの旅。江ノ島まで。

湘南台から引地川を下り、親水公園の緑に癒やされつつ、

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海岸到達。

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今日はすっかり潮が引き江ノ島はほぼ陸続き。

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最後は晴れ間が戻り、境川をへとへとになりながら遡上。

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のんびりと楽しいランだった。

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ハシリ詳細。

日時5/14(日)昼天気曇のち晴気温21度なし
メニューLSD距離30.03km時間3:33:36
ペース7:07/km心拍数143
(Max:171)
ピッチ172
(Max:256)
調子調子=普通

シューズnew balance FRESH FOAM ZANTE
装備UA UAテックHG SS GP <VICTORIOUS> (Blue)
(オークリー)OAKLEY Enhance Graphic Short Pant (Navy)
UAキャップ(ウルトラブルー)
ネイサン ボトルポーチ
状態左ふくらはぎの違和感若干
腰痛ほぼ解消
体重68.0kg体脂肪率18.5%

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