ランニング日誌 [2018/12/09] 沈静化。 湘南国際マラソンから1週間が経った。 咳はようやく沈静化してきて、そろそろ走ってみるかということで出動。 ペースを決めず、ただ気の向くままに。 走るとまだ咳は出るものの、だいぶ楽になった。 でも、まだペースを上げると咳は出る。 咳が完治した... 2018.12.09 ランニング日誌
フルマラソン [2018/12/02] 苦しんだ湘南国際マラソン。 3週間前からに体調を崩し、咳など体調が戻らないまま迎えてしまった湘南国際マラソン。 最後の悪あがき。 2~3日前にいろいろ市販薬を投入したが、咳に大きな改善は見られず。 金曜日の夕方に最後の悪あがきとして耳鼻科に行った。 咳止め、去痰薬など... 2018.12.03 フルマラソン湘南国際マラソン
フルマラソン 湘南国際マラソン、レース展望。 明日に迫った湘南国際マラソン。 秋マラソンの勝負レース。 しかしながら、3週間前から体調悪化。 2日前のトライアルでも体調改善が認められず、、、 体調はぶっつけ本番。どうなることか。 当日の気象条件は? ウェザーニューズによれば、当日の気象... 2018.12.01 フルマラソン湘南国際マラソン