ランニング日誌 [2018/12/09] 沈静化。
湘南国際マラソンから1週間が経った。咳はようやく沈静化してきて、そろそろ走ってみるかということで出動。ペースを決めず、ただ気の向くままに。走るとまだ咳は出るものの、だいぶ楽になった。でも、まだペースを上げると咳は出る。咳が完治したら、湘南藤...
2018-12
ランニング日誌 
フルマラソン [2018/12/02] 苦しんだ湘南国際マラソン。
３週間前からに体調を崩し、咳など体調が戻らないまま迎えてしまった湘南国際マラソン。最後の悪あがき。2～3日前にいろいろ市販薬を投入したが、咳に大きな改善は見られず。金曜日の夕方に最後の悪あがきとして耳鼻科に行った。咳止め、去痰薬などを処方し...
フルマラソン 湘南国際マラソン、レース展望。
明日に迫った湘南国際マラソン。秋マラソンの勝負レース。しかしながら、３週間前から体調悪化。2日前のトライアルでも体調改善が認められず、、、体調はぶっつけ本番。どうなることか。当日の気象条件は？ウェザーニューズによれば、当日の気象条件は晴れ。...