ジョグ [2020/09/24] 地道にドリル。 心配していた台風12号は大きく東海上にそれて、雨は降らず。 ジョグに出動。 少し霧雨程度の雨が舞ってたり、風が強かったりはしたが大きな問題はなし。 一昨日のジョグ16キロで、やはりアキレス腱にはダメージが残った。 昨日は、少し歩くのもつらい... 2020.09.24 ジョグ