2020-09-02

８月以降、左ふくらはぎ・アキレス腱の状態が良くなくて、まともに走れていないわけだが、、、先週日曜日あたりからは腰が、、、ちょっとした動きに電流が走る状態。。。これは原因はある程度わかってる。土曜の夜に、寝る直前に布団の中でうつ伏せになりなが...