2021-05-06

42.195kmの感覚を忘れないために1年2ヶ月ぶりのフルマラソン。手堅くサブフォーを狙ったわけなんだけど。。。日差しの強さにやられた。序盤から心拍数が170前後と高め。25キロで体力が売り切れた。。。脚にもだいぶ来ていたのでこれが今の実力...