[2015/11/09] リハビリスロージョグ。

風邪がようやく少し癒えてきたので、軽くジョグ。

風邪からの復帰ということで、心拍数をチェックしながら走りたいところだったが、

６日ぶりのラン、そして非常に久しぶりの夜ランといつもと勝手が違いすぎて、装着し忘れた。

夕食前。

そこかしこで香ばしい香りがただよっていて誘惑される。

、、、ラーメン、焼き肉、居酒屋、、、

風邪の症状が重い時は食欲なんてまったくなかったので、だいぶ回復してきたかも。

走りはやっぱり重い。

少しずつ調子を戻さなくては。

調子