[2026/08/15] 長後エリア!マップ塗りつぶしラン。

ジョグ
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長後のあたりを塗りつぶしジョグ。

ポイントは付いているようなのだが、特になんの面白みもないアプリだが、マップを塗りつぶしていく気持ちよさだけで楽しんでいる(笑)

Screenshot

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ハシリ詳細。

日時 8月15日(土)午後4時23分 天気 気温 28.8度(湿度69%) 東北東2.3m/s
メニュー Slow jog 距離 13.56km 時間 1:36:44
ペース 7:07/km 心拍数 152
(Max:178)
ピッチ 164
(Max:180)
調子 調子=普通 有酸素TE 4.4 無酸素TE 1.9 VO2 Max 44
シューズ Nike Vomero 18
装備 2015石垣島マラソンTシャツ
ティゴラ マルチポケットパンツ ショーツ(太腿丈)(ブラック)
Formthotics インソール Run Dual
時計 Forerunner 265 心拍計 Forerunner 265
状態 左アキレス腱違和感わずか。
体重 70.9kg 体脂肪率 21.9%

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