[2015/12/10] 逆周り。

ジョグ

湘南国際マラソンから4日。

まだまだゆっくりペース。

そんなわけで、昨日と同じ距離、同じコース。

それじゃ、飽きちゃうということで、逆周りで走ってみた。

逆周りだと同じところを走っていても、全然感じが違う。

これは意外な発見。

 

スポンサーリンク

ハシリ詳細。

日時12/10(木)朝天気気温4度なし
メニュースロージョグ距離5.01km時間0:37:10ペース7:25/km心拍数
調子調子=普通

シューズUA Micro G Mantis II J
装備UA CGサーモコンプレッションLSモック,
adidas ウインドジャケット,
UAライトウェイトパンツ3/4,
UA CGランタイト,
UAネックウォーマー,
BROOKS手袋 ,
UAイヤーウォーマー
状態太もも等軽い筋肉痛
体重73.5kg

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました