[2016/04/12] 寒の戻りジョグ。

ジョグ+ウインドスプリント

今朝は寒の戻り、気温6度。

久しぶりに真冬装備。

でも、日差しは暖かい。

走り終わる頃には上着を脱ぎたいくらいだった。

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ハシリ詳細。

日時4/12(火)朝天気気温6度なし
メニュージョグ+WSx3距離5.49km時間0:36:18ペース6:37/km心拍数136
調子調子=普通

シューズPUMA Mobium Elite V2
装備UA CGサーモコンプレッションLSモック,
UAライトウェイトフードジャケット ,
UAウーブンカプリパンツ スティール,
UA CGランタイト,
UAネックウォーマー,
BROOKS手袋
状態良好
体重71.0kg

 

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