つかの間の晴天。週明けには強烈な台風が近づく予報。
暑いものの本気の暑さではなくなってきた。
スロージョグで気持ち良く走り切った。
ハシリ詳細。
| 日時 | 8/26(金)早朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 25度（湿度85%） | 風 | なし |
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| メニュー | スロージョグ | 距離 | 5.01km | 時間 | 0:35:15 | ペース | 7:02/km | 心拍数 | 134 |
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| 調子 |  |
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| シューズ | PUMA Mobium Elite V2 |
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| 装備 | 2015石垣島マラソンTシャツ DIARIGハーフパンツ |
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| 状態 | 良好 |
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| 体重 | 69.6kg |
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[2016/08/26] つかの間の晴天。
ジョグ
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