[2020/10/21] 気ままにいこ。

６日ぶりのラン。

先週末は天候不良やらJリーグ観戦やらでバタバタしていたり、そもそもアキレス腱の状態が悪かったりと。

本当は、２週間くらいランオフしてもいいかなと思ったが、こんなものを買ったので。

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テーピングは、セットするのも面倒くさいし、それ以上に剥がすのも面倒くさいので、代わりになればいいなあという願いもこめつつ。

。。。。

まあ、気休め程度かな。

かかとは確かにホールドされている感じはするが、期待以上の効果はとりあえずなかった。

６日休んでも、アキレス腱の状態は悪い。

モチベーションも下がってるし、大会は直近にはないし、気ままに休足しよ。

ハシリ詳細。

調子