今日は息子の幼稚園の運動会。
下見も兼ねたジョグ。
昨日までの雨も上がり、グラウンド状態も問題なし。
気合いも入れて、シャワーを浴びていると、まさかの中止の連絡。
仕方なしに、朝食食べて、午前中は息子とかけっこの練習をしていると、11時から雨が降り始めた。
幼稚園、ナイス判断！
ハシリ詳細。
| 日時 | 9/24(土)朝 | 天気 | 曇 | 気温 | 21度（湿度95%） | 風 | なし |
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| メニュー | Slow jog | 距離 | 5.02km | 時間 | 0:38:09 | ペース | 7:36/km | 心拍数 | 131 |
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| 調子 |  |
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| シューズ | PUMA Mobium Elite V2 |
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| 装備 | 2015石垣島マラソンTシャツ DIARIGハーフパンツ |
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| 状態 | 背中ハリだいぶ緩和 |
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| 体重 | 69.3kg | 体脂肪率 | 19.4％ |
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