2020-01-15

先週末の疲れがまだ残る。最近、張り気味の股関節周りののストレッチを軽くして出動。雨上がりだが、少し暖かめ。今年は暖冬。朝のランも例年になく快適なことが多い。ハシリ詳細。日時2020/01/15(水)朝天気曇気温7.4度（湿度89％）風なし。...