シューズ [2020/01/22] 悩ましい。 今週末の10マイルレース・湘南藤沢市民マラソンのトライアル。 ズームフライ3でいけるか否か。 境川沿いで、当日の目標ペース・キロ4分20秒で8キロ走ってみる。 出足は快調。 ズームフライ3が気持ちよくスピードに乗ってくれた。 最初の1キロは... 2020.01.22 シューズペース走