ジョグ+ウインドスプリント [2024/09/20] 意味わからん。 ウインドスプリント(4:00/kmペースで40秒)を10本。きついけど、楽しい。40秒くらいなら耐えられるし。ラジオを聞きながら走っていたら、大谷が2盗塁で50盗塁に乗せたというニュース。ホームランあと2本で50-50。無事達成できるかなー... 2024.09.20 ジョグ+ウインドスプリント