[2016/09/12] また風邪、、、

また風邪をひいたっぽい。喉が痛い。

土曜日から5歳の息子が風邪をひいていた。

最近、完全に体調がシンクロ。

ようやく1ヶ月前に１ヶ月におよぶ風邪から癒えたばかりなのに。

今日は走るのどうしようかなと思ったけど、「風邪 ジョグ」あたりでググるとやっぱり、多少の風邪ならば、軽く運動した方が良いという文章に当たる。

ということで、軽くゆっくり走ることに。のど飴をなめながら。

確かに、走っている最中は、喉の痛みは気にならず。

でも、走り終えると喉は痛い。

今日は汗をかきつつじっくり寝よう。

ハシリ詳細。

調子