[2017/03/01] 嫌いになりかけたが。

今朝は、秋葉台公園でインターバル走。

キロ4:20ペースで１キロ x 5本。

快調に走れて、ついついオーバーペース。

(1)4:09 (2)4:04 (3)4:09 (4)4:11 (5)4:14

という感じで走りきった。

先日の30キロ走で履いた時に、あまりに苦しくて嫌いになりかけたadizero takumi ren boost 2。

やっぱりこのくらいのスピードで走ると進化を発揮します。

気持ちよかった！

週末の三浦国際市民マラソン（ハーフ）。

ren boostでいくかJapan boostでいくか、思案中。

ハシリ詳細。

調子