一昨日のブログで書いたが、いつも左回りのコースで走っているためか（野球も左回りだし）、重心が左に傾いているような感覚がある。
ということで、今日はいつものコースを逆周りしつつ、重心を気持ち右寄りに意識しながら走ってみた。
しばらくこんな感じで逆周りで走って試してみよう。
しかしながら、いつも走っているコースも逆周りで走ってみると、見える景色がまったく違う。
道も間違えかけた、、、
ハシリ詳細。
| 日時 | 6/16(土)朝 | 天気 | 曇 | 気温 | 16度（湿度86％） | 風 | なし |
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| メニュー | Slow jog | 距離 | 10.01km | 時間 | 1:13:32 |
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| ペース | 7:21/km | 心拍数 | 128 (Max:157) |
ピッチ | 171 (Max:190) |
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| 調子 |  |
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| シューズ | new balance FRESH FOAM ZANTE v3 Formthotics Sports インソール Run Dual |
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| 装備 | UAヒートギアコンプレッションステルスLSモック new balance ランニングピステパーカー, FINTA杢柄ドライショートパンツ(ライム) |
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| 時計 | ForeAthlete 630J | 心拍計 | vivosmart J HR+ |
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| 状態 | 腰のハリ（右臀部～右もも裏あたり中心）。→少し。 左足足底筋膜炎ぎみ→解消、ほとんど気にならず。 左アキレス腱違和感。→少し。 |
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| 体重 | 69.3kg | 体脂肪率 | 19.1％ |
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