天気もパッとせず、世の中もコロナでパッとせず、やる気を維持するのが困難な今日このごろ。
朝ランは、月火と目覚ましはかけるものの起きられず。
やっと起きられた今日。（洪水で川に流されそうになる夢見て起きて、寝起きはすこぶる悪かったが、、）
外を見ると小雨。。。
いまいちど布団に入ったが、すっかり目も冴えてしまったので、出動。
桜は満開。
来年はじっくり幸せな気分で拝みたいな。
ハシリ詳細。
| 日時 | 2020/04/01(水)朝 | 天気 | 雨 | 気温 | 10.8度（湿度90％） | 風 | なし。 |
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| メニュー | jog | 距離 | 6.78km | 時間 | 0:39:47 |
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| ペース | 5:52/km | 心拍数 | 146 (Max:167) | ピッチ | 167 (Max:185) |
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| 調子 |  |
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| シューズ | NIKE Odyssey React2 FlyKnit Formthotics Sports インソール Run Dual |
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| 装備 | ティゴラ ウインドブレーカー（ネイビー） UA コールドギア フィッティド長袖モック GUアクティブスウェットジョガーパンツ |
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| 時計 | ForeAthlete 245 Music | 心拍計 | ForeAthlete 245 Music |
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| 状態 | 腰回り→右腰周りハリ。 左ふくらはぎ→特に問題なし。 |
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| 体重 | 65.6kg | 体脂肪率 | 17.9％ |
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