ジョグ [2020/07/04] 雨の合間。 今日は雨だと思っていたが、午前中は雨降らず。 明日も走れるかどうかわからないので、軽く走ることに。 出発は11時前。 早朝と違って体の動きもいいのか、左ふくらはぎ~アキレス腱の違和感はほとんど気にならない。 今日は昨日の意識に加えて、左足首... 2020.07.04 ジョグ