ジョグ [2020/07/04] 雨の合間。 今日は雨だと思っていたが、午前中は雨降らず。明日も走れるかどうかわからないので、軽く走ることに。出発は11時前。早朝と違って体の動きもいいのか、左ふくらはぎ~アキレス腱の違和感はほとんど気にならない。今日は昨日の意識に加えて、左足首を固定す... 2020.07.04 ジョグ