2020-11-05

ジョグ

[2020/11/05] 少し明るい気持ち。

久しぶりの平日早朝ラン。 走り出し、左ふくらはぎに違和感というか鈍痛というか、、、 もう11月はリハビリな感じで行こうと思う。 キロ7分半を目安にもう歩くようなペース。 このペースで走っている...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました