2020-11-21

ジョグ+ウインドスプリント

[2020/11/21] トンネル脱出?

アキレス腱の違和感ほとんど感じず。 ウインドスプリントの時に少し違和感を感じたくらい。 トンネルはやっと抜けられたかな? それでも、改善したフォームへの意識は忘れずに。 この連休でハーフくらい...
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