2020-11-07

ジョグ

[2020/11/06] 秋めいてきた。

今朝も、キロ7分半ペースでのごくゆっくりのジョグ。 前日よりも動きはいいかもしれない。 この調子であせらずやっていこう。 朝はすっかり空も気温も秋めいてきた。 ハシリ詳細。 日時 2020/11/...
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