ジョグ [2020/11/19] 気になる所。 久しぶりにスピード練習が出来た昨日。 はてさて、問題のふくらはぎ・アキレス腱の状態がどうか、気になる所。 やっぱり、少し張りは感じる。 キロ7分半の超スローペースでジョグを始める。 次第に、張りは感じなくなる。 うむ、大きな問題はなさそう。... 2020.11.19 ジョグ