湘南国際マラソン 湘南国際マラソンも中止が決定。 湘南国際マラソンも中止が決定。。。 従来の12月開催を延期して2月28日開催としたり、 マイボトル携帯のマラソンとしたり、 25キロに短縮したり、 ギリギリまで開催が模索されたと思うのだが、最終判断日の今日の中止発表。 拡がる新型コロナの影... 2020.12.10 湘南国際マラソン
ジョグ [2020/12/10] じっくり丁寧に。 昨日のインターバル走の疲れ残る。 ふくらはぎに張り。腰に張り。 久しぶりに、キロ4分台前半で走ったからなー 今朝は、じっくり丁寧にキロ7分半ペースでジョグ。 ハシリ詳細。 日時 12月9日(木)朝 天気 曇 気温 9.1度(湿度72%) 風... 2020.12.10 ジョグ