2020-12-31

大晦日。波乱がいっぱいだった2020年の走り納め。子供と軽く2キロ走った後、勢いに乗ってそのまま10キロ。腰も張ってるし、ふくらはぎの調子も相変わらずいまいち。そんな中ではあったけど、それなりに気持ち良く。先日、49に落ちたVo2Maxも5...