2021-04-08

先週末から疲れが抜けない感じ。今朝は、じっくりとゆっくりとジョグ。それでも、フォームが雑にならないように。足先に負担にならないよう躍動感を維持しつつ。ハシリ詳細。日時4月8日(木)朝天気晴気温11.9度（湿度50％）風北北東2.7m/sメニ...