今週月曜日朝に近所で全国ニュースになるような死亡事故発生。
車が乗り上げた腰の高さほどの植え込みは、信号待ちの時にはストレッチに利用していた。
事故は朝7時10分過ぎ。
ストレッチしながら死んでてもおかしくなかった…
背筋が凍る。しばらく現場付近走るのは避けようかなと思う。
週頭からそんなこともあり、今週は全然起きられなかった。
ただ、今朝は4時半に目覚めてしまう。
平日朝としてはちょっと長めの10キロジョグ。
現場は避けて、、、
同じように、交差点の歩道に段差がある場所。
同じような事故が起きたらここで待っててもただじゃ済まない。
気をつけようがないよな、、、
ハシリ詳細。
| 日時 | 2月25日(金)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 2.1度（湿度58％） | 風 | 静穏0.0m/s |
|---|
| メニュー | Jog + WSx5 | 距離 | 10.47km | 時間 | 1:06:18 |
|---|
| ペース | 6:20/km | 心拍数 | 150 (Max:180) |
ピッチ | 165 (Max:205) |
|---|
| 調子 |  |
有酸素TE  |
3.9 | 無酸素TE |
2.2 | VO2 Max |
48 |
|---|
| シューズ | new balance FuelCell PRISM V2 |
|---|
| 時計 | ForeAthlete 245 Music | 心拍計 | ForeAthlete 245 Music |
|---|
| 状態 | 問題なし。 |
|---|
| 体重 | 68.9kg | 体脂肪率 | 19.6％ |
|---|
コメント