今週月曜日朝に近所で全国ニュースになるような死亡事故発生。
車が乗り上げた腰の高さほどの植え込みは、信号待ちの時にはストレッチに利用していた。
事故は朝7時10分過ぎ。
ストレッチしながら死んでてもおかしくなかった…
背筋が凍る。しばらく現場付近走るのは避けようかなと思う。
週頭からそんなこともあり、今週は全然起きられなかった。
ただ、今朝は4時半に目覚めてしまう。
平日朝としてはちょっと長めの10キロジョグ。
現場は避けて、、、
同じように、交差点の歩道に段差がある場所。
同じような事故が起きたらここで待っててもただじゃ済まない。
気をつけようがないよな、、、
ハシリ詳細。
| 日時 | 2月25日(金)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 2.1度（湿度58％） | 風 | 静穏0.0m/s |
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| メニュー | Jog + WSx5 | 距離 | 10.47km | 時間 | 1:06:18 |
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| ペース | 6:20/km | 心拍数 | 150 (Max:180) | ピッチ | 165 (Max:205) |
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| 調子 |  | 有酸素TE  | 3.9 | 無酸素TE | 2.2 | VO2 Max | 48 |
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| シューズ | new balance FuelCell PRISM V2 |
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| 装備 | ナイキ チーム ウーブン ３／４ ２．０ ティゴラ ウインドブレーカー（ネイビー） UA CGサーモコンプレッションLSモック UA CGランタイト UAスポーツマスクアクティブ ネックゲイター(Purple) Rawlingsネックウォーマー（トップグレー） (プーマ)PUMA CAT ビーニー 843404 03 ミディアム グレー ヘザー OSFA(56~58cm) UAランニンググローブ |
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| 時計 | ForeAthlete 245 Music | 心拍計 | ForeAthlete 245 Music |
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| 状態 | 問題なし。 |
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| 体重 | 68.9kg | 体脂肪率 | 19.6％ |
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