X860 V13でのジョグ、やっぱり楽しい。
クッションに安心感。ほどよい反発。
午後イチに走ったけど暑かった。。。
途中、体から力が抜けてくる感じ。
これの度が過ぎると熱中症になるんだろうな
いい暑熱順化になったということで。
ハシリ詳細。
| 日時 | 6月8日(土)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 27.2度（湿度57％） | 風 | 南3.5m/s |
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| メニュー | Jog | 距離 | 10.54km | 時間 | 1:06:01 |
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| ペース | 6:15/km | 心拍数 | 160 (Max:176) |
ピッチ | 165 (Max:175) |
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| 調子 |  |
有酸素TE  |
4.2 | 無酸素TE |
0.0 | VO2 Max |
47 |
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| シューズ | new balance FreshFoam X860 v13 |
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| 装備 | UA テックTシャツ<ヒーターロゴ>(White) ナイキ チーム ウーブン ３／４ ２．０ サロモン ウエストバッグ SENSIBELT キャメルバック ボトル Alumnoランニングキャップ（WHITE) |
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| 時計 | Forerunner 265 | 心拍計 | Forerunner 265 |
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| 状態 | 良好。 |
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| 体重 | 72.0kg | 体脂肪率 | 22.0％ |
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