[2024/06/08] やっぱり楽しいX860。

ジョグ

X860 V13でのジョグ、やっぱり楽しい。

クッションに安心感。ほどよい反発。

午後イチに走ったけど暑かった。。。

途中、体から力が抜けてくる感じ。

これの度が過ぎると熱中症になるんだろうな

いい暑熱順化になったということで。

 

スポンサーリンク

ハシリ詳細。

日時 6月8日(土)朝 天気 気温 27.2度(湿度57%) 南3.5m/s
メニュー Jog 距離 10.54km 時間 1:06:01
ペース 6:15/km 心拍数 160
(Max:176)
ピッチ 165
(Max:175)
調子 調子=好調 有酸素TE 4.2 無酸素TE 0.0 VO2 Max 47

シューズ new balance FreshFoam X860 v13
装備 UA テックTシャツ<ヒーターロゴ>(White)
ナイキ チーム ウーブン 3/4 2.0
サロモン ウエストバッグ SENSIBELT
キャメルバック ボトル
Alumnoランニングキャップ(WHITE)
時計 Forerunner 265 心拍計 Forerunner 265
状態 良好。
体重 72.0kg 体脂肪率 22.0%

コメント