[2015/06/26] 風邪のヘビーローテーション。

ジョグ

今週月曜から、子どもがまた風邪ひいている。

火曜日は幼稚園に行ったものの、月水木そして金と熱が下がらずお休み。

 

そして、今朝は自分も、ちょっと喉に違和感、、、

4月に子どもが幼稚園入ってからずっとこんな感じの繰り返し、、、

 

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日時 6/26(金) 天気 気温 22度 なし
メニュー スロージョグ 距離 7.53km 時間 0:56:28 ペース 7:30/km 心拍数 137
調子 調子=好調

 

シューズ UA Micro G Mantis II J
装備 2015石垣島マラソンTシャツ
ノースフェースハーフパンツ
状態 左ふくらはぎ~アキレス腱 違和感わずか
風邪?(喉違和感)

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