[2019/05/18] HANZO R 三走目。

来週の山中湖ロードレースへ向けて、ハーフの距離のペース走。

キロ5:00ペースを目安に。

HANZO R(初代)のトライアルも含めて。

結論として、、

足入れの快適感は上々。ハーフの距離走りきって、マメだのなんだのとダメージを受けることもなく。

これならば、ハーフはもとよりフルでも使えそうという感触。

ただ、特別な推進力はあまり感じられず、いたってシンプルなシューズと言えようか。

ここまで3回履いて走った感想としては、「キロ5分前後くらいの巡航速度で長い距離を走るには良いシューズ」といったところか。

もともと買った際の想定が、キロ4:30で10キロ走るシューズというようなスピード寄りの感じだったので、少しその想定とはズレたかな。

ただ、フルマラソンでサブ3.5を狙っている今の自分には、怪我の功名となるのかも!?

ハシリ詳細。

日時 2019/05/18(土)朝 天気 気温 19.1度(湿度71%) なし。
メニュー Pace run 21.1K (5:00) 距離 21.11km 時間 1:43:20
ペース 4:54/km 心拍数 170
(Max:185)
ピッチ 177
(Max:186)
調子 調子=好調

シューズ new balance HANZO R
装備 UA UAテックHG SS GP <VICTORIOUS> (Blue)
SVOLME RUNNING カモ柄ランパン(ブラック)
サロモン ウエストバッグ SENSIBELT
キャメルバック ボトル
時計 ForeAthlete 630J 心拍計 vivosmart J HR+
状態 腰→若干ハリ。
左アキレス腱→少し違和感。
体重 68.1kg 体脂肪率 18.7%