ジョグ+ウインドスプリント [2018/08/21] 蒸し暑さ復活。 ここ数日、涼しくて秋の近づきを感じていたが、、、 まだ、夏は去っていなかった。 今朝は暑かった。蒸し暑かった。 日曜のランの時は28度あったが湿度50%。 今朝は25度しかなかったが湿度90%。 湿度って本当に暑さの重要な要素。 そろそろ本... 2018.08.21 ジョグ+ウインドスプリント