2018-11-07

境川でインターバル走。1キロ4:20で5本。4本目までは快調に走れたが、ラストはえずいてしまって4分28秒。。。胃腸の強化が必要かな。切らしてたこいつを買いに行こう。強力わかもと 1000錠 posted with amazlet at 1...